陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
八个月宝宝可以吃芝麻酱,但要注意适量,不要一次性吃太多。
芝麻酱是由芝麻制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分,可以为宝宝的生长发育提供所需营养,对宝宝的生长发育有一定的好处。并且芝麻酱中含有丰富的油脂,可以起到润肠通便的作用,能够改善或者预防便秘。此外,芝麻酱中还含有丰富的钙元素,可以促进骨骼的生长发育,也能够预防缺钙。但由于宝宝的胃肠功能发育并不是很完善,如果一次性吃太多,可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,建议家长给宝宝吃芝麻酱时,要注意适量。此外,如果八个月宝宝对芝麻酱过敏,则不建议吃芝麻酱,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
此外,家长在给宝宝添加辅食时,要注意营养均衡,可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,也可以适量吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,但要避免食物过度单一,以免出现营养不良的情况。如果宝宝吃芝麻酱后出现不适症状,建议及时到医院儿科就诊,进行血常规、大便常规等检查,以明确具体情况。