吃什么补维生素k2

通常情况下，维生素K2可以通过吃动物肝脏、蛋类、绿叶蔬菜等食物进行补充，也可以在医生的指导下，通过药物补充。

1、食物补充

维生素K2是维生素K的主要存在形式，日常饮食中，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等动物肝脏，以及鱼、蟹等海鲜类食物，还有菠菜、油麦菜、芹菜、香菜等绿色蔬菜中，都含有丰富的维生素K2。

2、药物补充

维生素K2缺乏症是指由于维生素K2的缺乏，导致维生素K依赖性凝血因子合成障碍，从而引起的出血性疾病。维生素K2可以通过口服的方式进行补充，患者可以在医生的指导下，服用维生素K2片进行治疗。

建议患者在日常生活中，注意饮食均衡，不要挑食，多吃蔬菜水果。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。