牙龈肿痛可以用盐水漱口吗

牙龈肿痛时一般可以用适量浓度的盐水漱口，不仅能帮助辅助杀菌、缓解炎症，减轻牙龈肿痛的症状，还能清洁口腔，减少细菌滋生，从而进一步保护口腔健康。

患者可以先准备适量的食盐和温开水，将食盐溶解在温开水中，制成淡盐水。注意盐水的浓度不宜过高，以免刺激口腔黏膜。一般来说，以口感略咸为宜。

然后，将淡盐水含在口中，轻轻摇动头部，让盐水充分接触牙龈和口腔的其他部位。漱口的时间建议持续数分钟，以便盐水能够在口腔内充分作用，之后将盐水吐出即可。患者可以每天多次漱口，尤其是在进食后和睡前，以充分发挥盐水的清洁和抗炎作用。

需要注意的是，虽然盐水漱口可以缓解牙龈肿痛的症状，但并不能根治问题。如果牙龈肿痛持续不减或加重，建议及时就医，寻求专业的诊断和治疗。

此外，为预防牙龈肿痛，患者还可以定期在医生指导下进行超声波洗牙，其通过高频振动的超声波洁牙机工作头产生的微小振动，破坏并移除牙结石和软垢，减少局部刺激源，从而缓解牙龈肿痛。一般参考价格100-500元/次，一般30-60分钟可见一定改善。可能会出现牙齿敏感，术后前几天避免吃过冷过热、过辣过咸的食物，如雪糕、麻辣烫、咸鸭蛋等。同时，患者还应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线等，也是预防牙龈肿痛的重要措施。