通常情况下，间歇性窦性心律不齐可能是生理因素、药物因素、心脏神经症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、生理因素
如果患者长期进行体力劳动或者是经常进行体育锻炼，可能会导致心脏的负荷增加，从而出现间歇性窦性心律不齐的情况。如果没有其他不适的症状，一般不需要进行特殊的治疗。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
2、药物因素
如果患者长期服用洋地黄类药物，如地高辛片、西地兰注射液等，可能会导致心脏的电生理发生改变，从而引起上述症状。建议患者及时停药，并到医院进行检查，明确具体药物后再遵医嘱调整用药剂量。
3、心脏神经症
心脏神经症是一种以心血管病症状为主要表现的临床综合征，通常与环境因素、遗传因素等原因有关。患者可能会出现心悸、呼吸困难、胸痛等症状，部分患者可能会出现间歇性窦性心律不齐的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿普唑仑片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，使心肌缺血缺氧，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病。在发病期间可能会出现胸闷、胸痛等不适症状，甚至还会伴有间歇性窦性心律不齐的情况。建议患者遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行改善。
5、心肌炎
心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症后，可能会使心肌缺血缺氧，从而出现间歇性窦性心律不齐的情况。建议患者遵医嘱服用阿莫西林胶囊、辅酶Q10胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于身体健康，改善症状。同时患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果患者出现不适症状，建议及时就医。