绿豆含嘌呤高吗

绿豆含嘌呤一般不高，尿酸偏高的患者可以适当食用。

绿豆是一种豆类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，具有清热解毒、消暑、利水的功效。患者适当食用绿豆可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，能够起到润肠通便的作用。而且绿豆中的嘌呤含量比较低，一般每100克绿豆中含有75毫克左右的嘌呤，尿酸偏高的患者适当食用绿豆，一般不会导致体内尿酸水平升高，也不会诱发痛风。但是要注意避免过量食用，因为绿豆性寒，如果患者过量食用，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。

尿酸偏高的患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等。如果患者出现了尿酸偏高的情况，建议及时到正规医院就诊，可以在医生的指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗，能够起到降尿酸的作用。同时也要注意多休息，避免过度劳累。