140～100血压可以不吃药吗

140~100一般是指收缩压140mmHg，舒张压100mmHg，属于1级高血压，是否可以不吃药需要根据具体情况进行判断。若患者血压长期处于该水平，且无其他并发症，通常可以不吃药。若患者血压长期处于该水平，并伴随有其他并发症，则通常不可以不吃药。

1、可以不吃药

高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常值的现象，是一种常见的心血管疾病。若患者血压长期处于该水平，且无其他并发症，通常可以不吃药。患者可以先进行饮食调理，如适量食用芹菜、苹果等食物，避免食用油腻、高盐的食物。同时，患者还需进行适当运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血压。

2、不可以不吃药

若患者血压长期处于该水平，并伴随有其他并发症，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中等，则通常不可以不吃药。患者需及时就医，在医生指导下使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，有助于控制血压。

建议患者平时注意保持良好的心态，避免过度紧张。患者还应保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，有助于维持正常的生理代谢，从而有助于控制血压。同时，患者还应注意监测血压，若出现异常，及时就医治疗。