可以适量吃芒果。
建议用量：120g（约1个）/天
中暑通常是因暴露于高温环境，核心体温上升引起的疾病，患者可有头晕、恶心、高热等症状。芒果富含维生素C、维生素A、钾等营养成分，有助于为中暑患者补充营养，辅助维持体内的体液平衡，有助于患者的恢复。
芒果不宜过量食用，其富含膳食纤维，容易导致胃肠蠕动过快，引起腹泻。对芒果过敏的患者需避免食用芒果，以免诱发过敏反应，引起皮肤瘙痒、红肿、腹痛等不适症状，严重者还可能会出现喉头水肿、呼吸困难等症状。
建议中暑患者及时脱离高温环境，同时适量增加饮水量，以免脱水。同时患者可以适量食用一些清淡易消化的食物，如小米粥、雪梨羹、枇杷膏等，可以在一定程度上减轻患者的胃肠道负担，也可以补充营养，促进患者恢复。如果患者症状比较严重，需及时送医治疗。