刘希高 副主任医师
山东大学齐鲁医院 - 泌尿外科
运动量大可能会遗精,但如果出现遗精现象也可能是精神压力大、过度劳累、前列腺炎、精囊炎等原因引起的。
1、运动量大
如果患者平时运动量比较大,会导致身体内的血液循环加快,同时也会导致身体的代谢速度加快,在一定程度上会使精液产生量增多,从而出现遗精的情况。建议患者适当调整运动量,避免剧烈运动,在平时可以适当进行慢跑、游泳等强度较低的有氧运动,经过一段时间后可逐渐恢复正常。
2、精神压力大
如果患者长期处于精神压力大的状态下,会导致大脑皮层功能紊乱,使射精中枢兴奋,出现遗精的情况。建议患者适当调整心情,可以多听舒缓的音乐,保持心情愉悦,有助于缓解症状。
3、过度劳累
如果患者在平时过度劳累,会导致身体乏力,在一定程度上也会使精液产生量增多,出现遗精的情况。建议患者注意休息,保持充足的睡眠,注意劳逸结合,不可过度劳累。
4、前列腺炎
前列腺炎通常是指前列腺出现了炎症反应,可能与过度性生活、长期饮酒等因素有关,患者可能会出现尿频、尿急等症状,还可能会出现遗精的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸坦索罗辛、左氧氟沙星等药物进行治疗。
5、精囊炎
精囊炎通常是指精囊部位出现了炎症反应,可能与过度性生活、长期饮酒等因素有关,患者可能会出现血精、射精痛等症状,还可能会出现遗精的情况。建议患者可以在医生指导下使用头孢呋辛酯、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,尽量避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、洋葱等,以免加重不适症状。