牙龈肿半个月了不消怎么办

牙龈肿半个月了不消，可能由多种原因引起，如牙龈炎、牙周炎等，一般可以采用药物治疗、超声波洗牙、喷砂洗牙、龈下刮治术等方式辅助改善，但需要选择专业医疗机构进行。在改善的同时也可以通过口腔清洁、饮食调整等方式来缓解不适症状。

1.药物治疗：在医生建议下，可以使用止痛药如布洛芬、萘普生等来缓解疼痛和消肿。此外，针对上火引起的牙龈肿痛，可以适量服用泻火药，如金银花颗粒或穿心莲片。

2.超声波洗牙：通过高频振动的超声波洁牙机工作头产生的微小振动，破坏并移除牙结石和软垢，减少局部刺激源，从而缓解牙龈肿痛。适用于牙周炎引起的牙龈肿痛。一般参考价格100-500元/次，一般5-7天可见一定改善。可能会出现牙齿敏感，术后前几天避免吃过冷过热、过辣过咸的食物。

3.喷砂洗牙：利用压缩空气和专用的二氧化硅颗粒，通过高压气流携带的细小颗粒物质对牙齿表面进行清理，去除微小的牙结石和菌斑，以减少微生物在口腔内的聚集，防止炎症反应导致的牙龈肿痛。一般参考价格为100-500元/次，一般5-7天可见一定改善。注意牙龈炎症较重时，不能进行喷砂洁牙。

4.龈下刮治术：主要去除附着于牙周袋内根面上的龈下牙石和菌斑，并刮除受到毒素污染的病变牙骨质，从而去除引起牙龈炎症的刺激物，形成有利于牙周组织愈合的条件。一般参考价格2000-3000元/次，一般1周左右可见一定改善。术后患者需注意避免食用过冷过热等刺激性食物，如火锅、冰淇淋等，并且要做好个人的口腔卫生维护，按时刷牙。

5.口腔清洁：保持口腔清洁对于消除牙龈炎症非常重要。建议每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷轻柔地刷牙，同时使用牙线或牙间刷清理牙缝，以减少细菌滋生。

6.饮食调整：在治疗期间，应尽量避免食用辛辣、刺激性食物如辣椒、花椒等，以免加重症状。建议选择清淡、易消化的食物，如瘦肉粥、面条等，有助于缓解牙龈肿痛。

牙龈肿胀半个月不消是一个需要引起重视的问题。在寻求专业医学治疗的同时，患者也应加强口腔的日常护理，减少不良刺激。对于考虑医美项目的患者，应在充分了解项目原理、价格、维持时间及风险后，再做出决定。同时，无论选择何种治疗方式，都应保持积极的心态，配合医生的治疗建议，以期早日恢复口腔健康。