馒头上出现黑点，一般情况下是不建议食用的。
馒头上的黑点很可能是霉菌滋生导致的。霉菌是一种微生物，在适宜的温度、湿度等条件下，会在馒头表面大量繁殖。这些霉菌可能会产生一些对人体有害的毒素，比如黄曲霉毒素等，即使将有黑点的部分去掉，毒素也可能已经扩散到馒头的其他部位，食用后可能引起恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适症状，严重的甚至会对肝脏等器官造成损害，影响身体健康。
而且，一旦发现馒头上有黑点，说明馒头的保存环境可能存在问题，比如过于潮湿、温度偏高，这样的环境不仅利于霉菌生长，也可能滋生其他有害细菌等。
为了保证饮食安全，购买馒头后应尽快食用，如需保存，要放在干燥、通风、低温的环境中。如果发现馒头出现异味、变色或其他异常情况，都不应再食用。