成人BP多少正常

成人BP通常是指成年人的脉搏波动频率，脉搏波动频率一般在60~100次/分是正常的。
脉搏波动频率通常是指人体心脏每分钟搏动的次数，可以通过脉搏波动频率的高低，来判断患者是否存在疾病。一般情况下成年人的脉搏频率在60~100次/分是正常的，如果低于60次/分，则提示机体出现心动过缓的情况，如果高于100次/分，则说明机体出现心动过速的现象。如果患者出现心动过缓的情况，可能是由于长期服用降压药物、心肌炎、甲状腺功能减退等原因导致的。如果患者出现了心动过速的情况，可能是由于发热、甲状腺功能亢进症、心律失常等原因导致的。
如果患者出现了异常的情况，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。