陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
睡觉后背疼可能是床垫过硬、睡姿不当、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、床垫过硬
如果患者睡觉的床垫过硬,可能会导致腰部肌肉长期受到压迫,局部血液循环不畅,从而出现后背疼的情况。患者可以通过更换床垫的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、睡姿不当
如果在睡觉时长期朝一侧方向睡觉,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现后背疼痛的情况,甚至还会伴有腰部酸胀的症状。患者可以通过调整不良睡姿的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
3、腰背肌筋膜炎
该疾病是指因寒冷、潮湿、慢性劳损等导致腰背肌筋膜及肌肉组织发生水肿、渗出及纤维性病变而出现的一系列临床症状,患者可能会出现腰背部疼痛、肌肉痉挛、皮肤麻木等不适症状。建议患者在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过红外线烤电的方式进行缓解。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变,可能与长期劳动或遗传因素等原因有关,患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。建议患者在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般会出现腰背疼痛、关节肿痛、活动受限等症状。建议患者在医生的指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物进行治疗,也可以通过关节置换术进行治疗。
另外,在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。