皮肤里的油脂粒怎么去除

皮肤里的油脂粒一般可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式去除。

1、日常护理

如果患者长期熬夜或者是不规律的作息，就会导致体内的内分泌出现紊乱，使皮脂腺分泌旺盛，从而导致油脂粒在皮肤内堆积。建议患者平时要保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时，患者也可以使用清洁力度较强的洗面奶清洗面部，改善油脂分泌过多的情况。

2、饮食调理

如果患者平时不注意合理饮食，过多食用辛辣刺激性食物或者是油腻的食物，也会导致皮肤油脂分泌过多，从而形成油脂粒。建议患者平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。

3、药物治疗

如果患者是因毛囊炎引起的油脂粒，可以在医生指导下外用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。如果是脂肪粒引起的油脂粒，患者可以遵医嘱外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，还可以在医生指导下通过激光治疗、液氮冷冻治疗等方式进行治疗。其中，激光治疗主要是利用激光的能量击碎皮下的油脂粒，并将其代谢排出体外。液氮冷冻治疗主要是利用液氮的低温使皮下的油脂粒坏死脱落，从而达到治疗的效果。

5、手术治疗

如果患者通过上述治疗方法效果不佳，且影响美观时，还可以通过手术切除的方式进行治疗。术后患者需要注意保持局部清洁干燥，以免引起感染的情况发生。

如果有不适症状，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，避免自行用药，以免引起不良反应。