宝宝不爱喝奶粉,里面可以加什么

2023-07-17 18:46:53
卢成瑜

卢成瑜 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

宝宝不爱喝奶粉,家长可以适量加入苹果、草莓、香蕉等食物,但是要避免添加调味品。

1、苹果

苹果是一种比较常见的水果,其中的营养价值比较丰富,含有大量的维生素、矿物质以及多种氨基酸,能够为身体补充所需要的营养。宝宝胃肠功能尚未发育完善,适当吃苹果能够促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。

2、草莓

草莓中含有大量的维生素、多种氨基酸以及多种微量元素,适量食用能够维持体内营养均衡。此外,草莓还具有健脾消食的作用,能够改善宝宝不爱喝奶粉的情况。

3、香蕉

香蕉是一种比较常见的水果,其中含有大量的钾元素、维生素C以及多种膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。此外,香蕉还具有润肠通便的作用,能够缓解粪便干结、便秘等不适。

除此之外,也可以适量加入猕猴桃、西瓜、肉末等食物。但是家长需要注意加入食物的量,避免一次性加入过多,以免加重胃肠负担,出现身体不适症状。