邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
饭后血糖11.5mmol/L算高。
正常人的空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之间。餐后两小时的血糖值小于7.8mmol/L。如果患者在进食以后检测到血糖为11.5mmol/L，则已经超过了正常的范围，属于偏高的情况。
这种情况可能是由于饮食不当、胰岛素分泌不足等原因引起的。如果不及时治疗可能会导致糖尿病的发生。建议患者需要进一步完善相关检查来明确诊断，并积极配合医生进行针对性地治疗，以免延误病情。
日常生活中，患者要注意合理膳食，避免吃含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。另外，适当地运动锻炼能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够达到控制血糖的目的。必要时，患者也可以遵医嘱使用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行降糖治疗。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。