经芳艳 主治医师
南方医科大学南方医院 - 肛肠科
痔疮一般指的是痔。孕期长痔有肉球，可以通过改善饮食结构、养成良好的排便习惯、温水坐浴、适当运动、使用复方角菜酸酯乳膏等来治疗，通常情况下生完孩子后一般会好转。
1.改善饮食结构：这是基础且重要的方法。孕妇应增加膳食纤维的摄取，多吃粗粮、蔬菜如芹菜、菠菜等和水果如香蕉、火龙果等。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少喝1500~2000毫升的水，以软化大便，使其更容易排出，减少对痔的刺激。
2.养成良好的排便习惯：每天定时排便，尽量避免在厕所长时间蹲坐。排便时不要用力过猛，以免加重痔。如果有便秘情况，不要强行排便，可以适当使用开塞露等辅助手段，但需在医生指导下进行。
3.温水坐浴：准备一盆温度适宜的温水，坐浴15~20分钟，每天2~3次。温水可以促进肛门周围的血液循环，减轻痔的肿胀和疼痛。坐浴后，用柔软的毛巾轻轻擦干。
4.适当运动：孕妇可以进行一些适合的运动，如散步、孕妇瑜伽等。运动能够增强胃肠蠕动，预防便秘，同时也有助于改善盆腔血液循环，对痔的恢复有益。
5.使用复方角菜酸酯乳膏：在医生的指导下，可以使用复方角菜酸酯乳膏等。这些药物能够缓解痔的疼痛、瘙痒和肿胀等症状。但使用时务必严格遵循医嘱，注意用药剂量和使用频率。
孕妇在治疗痔的过程中，要密切关注自身症状的变化。如果痔症状持续加重或出现其他异常，应及时就医，以便获得专业的治疗建议和方案，确保自身和胎儿的健康。