宫寒是什么意思

一般情况下，宫寒是指由于外来之寒邪或人体脾肾阳虚所产生的寒气，在子宫内聚集而不散，使子宫的功能受损而发生的一系列疾病的总称。

宫寒的症状主要表现在妇科、消化系统、神经系统、泌尿系统、循环系统等各个方面。女性患有宫寒时，容易出现不孕不育、月经失调、白带清稀、痛经严重等症状，也可能会出现腹泻便溏、小便清长、四肢不温等情况。另外，还可能会导致腰膝酸软、小腹冷痛等症状。患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、金匮肾气丸等药物进行调理，可以起到温补肾阳和养血益气的功效，能够改善宫寒引起的相关症状。

在日常生活中，患者需要改变不正确的个人习惯，尽量吃温热的食物，也可以多吃补气血的食物，避免吃生冷的食物，也需要注意腹部的保暖，以免出现着凉的情况。另外，患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适，需要及时就诊。