怀孕四个月适当吃辣椒对胎儿一般没有影响，但是过量吃辣椒可能会导致胎儿营养不良、胎儿发育迟缓、胎动频繁、胎儿发育畸形、先兆流产等。
1、营养不良
辣椒中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、碳水化合物等营养物质，怀孕四个月适当吃辣椒可以补充身体所需要的营养，通常不会对胎儿造成影响。但是辣椒属于辛辣刺激性食物，如果过量吃辣椒，可能会导致孕妇出现上火症状，也可能会导致胎儿营养不良。
2、胎儿发育迟缓
因为辣椒中含有辣椒素，如果孕妇长期过量吃辣椒，可能会导致体内的辣椒素含量过高，容易影响胎儿的生长发育，可能会出现胎儿发育迟缓的情况。
3、胎动频繁
因为辣椒具有一定的刺激性，如果孕妇长期过量吃辣椒，可能会刺激子宫，导致子宫出现收缩的情况，从而引起胎动频繁的现象。建议孕妇可以通过胎教音乐、阅读等方式缓解紧张的情绪，也可以通过适当散步的方式进行改善。
4、胎儿发育畸形
如果孕妇在怀孕期间经常吃辣椒，可能会导致胎儿出现发育畸形的情况，如唇腭裂、短指畸形等。建议孕妇在怀孕期间需要注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
5、先兆流产
因为辣椒具有活血化瘀的作用，过量吃辣椒可能会导致子宫受到刺激，从而引起先兆流产的情况。建议孕妇需要及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。同时，孕妇也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，也有助于增强抵抗力，有利于促进胎儿生长发育。
另外，在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。同时孕妇也要注意多喝水，可以促进机体新陈代谢，有利于胎儿发育。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。