高血压眼病是指由高血压导致的视网膜病变,通常以视网膜动脉收缩、视网膜病变、视乳头病变为主要表现。治疗该病的方法就是控制血压,通常有饮食调整、增加运动量、放松心情、药物治疗、手术治疗等治疗方式。
1、饮食调整
高血压眼病的患者应当注意饮食清淡,严格控制食盐摄入量。避免经常吃辛辣、油腻的食物,如花椒、炸鸡等,以免导致血压升高,从而加重高血压眼病的症状。建议患者多吃富含维生素的蔬菜、水果如西红柿、苹果等,同时注意戒烟戒酒。
2、增加运动量
通过适当增加运动量锻炼身体,可以有效帮助患者降低血压,从而改善高血压眼病的病情。长期坚持运动可使患者的冠状动脉的侧支血管增多,管腔增大,管壁弹性改变等从而达到降低血压的目的。患者可选择一些有氧运动如快走,登山,游泳,太极拳等。
3、放松心情
良好的情绪对血压的控制也很重要。情绪激动或紧张时,患者的血压往往会明显升高,这是因为此时交感神经兴奋,从而引起血管收缩,心脏收缩加强,所以血压升高。建议患者保持良好的心态,放松心情,日常生活中避免情绪激动,维持血压的稳定状态,有助于缓解高血压眼病的症状。
4、药物治疗
如果出现了明显的血压升高的情况,而且伴随心慌心悸等症状,可以在医生的指导下合理使用降压药进行治疗,比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。同时服用维生素B1、维生素B12等药物来营养视网膜神经。
5、手术治疗
如果血压水平持续上升,且视网膜病变情况较严重,或是出现了其他严重的并发症,可以通过手术治疗的方式来改善病情,如玻璃体切除术。
建议患者保持健康的生活方式,定期监测血压变化,同时注意休息,避免过度劳劳累,保证充足的睡眠。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。