林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
肩膀酸疼连带胳膊疼多考虑是过度劳累引起的,也可能是受凉、肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若患者日常生活中经常从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中或者是不注意自身保暖,可能会导致肩膀以及胳膊部位受凉,进而可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要注意保暖,避免受凉,以免加重病情。患者也可通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。
3、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是肩部软组织受到损伤就可能会导致肩周炎,进而可能会出现上述症状。患者要注意肩部保暖,避免受凉。患者也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗,也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
4、肌筋膜炎
若患者肩膀部位受到外伤、长时间保持一个姿势不动或者是受到病毒的感染就可能会导致肌筋膜炎,进而可能会出现肩膀酸痛、肌肉紧张或者是痉挛等症状。患者要适当运动,避免长时间保持一个姿势。患者可遵医嘱口服氯诺昔康片、洛索洛芬钠片等药物进行改善。
5、颈椎病
若患者长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
如果症状持续加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。平时注意休息,避免过于劳累,以免加重病情。