红薯干养胃还是伤胃

红薯干通常具有一定的养胃作用，但要注意适量食用。

红薯干中含有丰富的膳食纤维、果胶、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到养胃的作用。如果患者存在胃动力不足的情况，可能会出现食欲减退、腹胀、腹痛等不适症状，此时可以适当吃红薯干进行改善。虽然红薯干的养胃效果比较好，但是不建议多吃，以免加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛的情况，甚至会伴有恶心、呕吐的症状。如果患者食用过多红薯干以后，出现了上述不适症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会给胃肠器官增加负担，也会影响到正常的食欲。