脚踝外侧皮肤变黑变硬很痒

脚踝外侧皮肤变黑变硬很痒，多考虑是蚊虫叮咬引起的，也不排除与过敏、湿疹、皮炎、黑棘皮病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、蚊虫叮咬

如果不注意防护，局部受到蚊虫叮咬以后，可能会出现瘙痒症状，用手抓挠时，可能会出现色素沉着的现象。患者可以使用肥皂水局部冲洗进行改善，也可以及时涂抹花露水，能够有效改善症状。

2、过敏

患者接触了过敏原之后，可能会导致局部皮肤出现炎症反应，从而伴随瘙痒、丘疹等症状，抓挠时可能会出现色素沉着的情况。患者可以在医生的指导下涂抹复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。同时也要避免接触过敏原，外出时可以穿长衣长裤。

3、湿疹

如果患者长期处于阴暗潮湿的环境下，可能会诱发湿疹，从而对局部皮肤造成刺激，出现瘙痒、丘疹等症状，抓挠时可能会出现色素沉着的情况。患者可以遵医嘱涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。同时也要保持局部清洁干燥，避免用手抓挠。

4、皮炎

如果患者不注意局部卫生，皮肤受到病原体感染可能会诱发炎症，也会对局部皮肤造成刺激，出现瘙痒、色素沉着等症状。患者可以在医生的指导下涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。同时也要避免用手抓挠，以免加重病情。

5、黑棘皮病

如果患者本身患有黑棘皮病，可能会出现皮肤颜色加深、干燥、粗糙等症状，还可能会伴随瘙痒、疼痛等情况。患者可以遵医嘱涂抹氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。

如果通过上述方法，个人病情无法改善，建议患者及时到医院就医，以免延误病情。在治疗期间，患者需要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。