陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
160cm86斤一般指身高160cm体重86斤，一般不正常。
根据体重指数(BMI)的计算公式，BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)，而BMI的正常范围为18.5-23.9kg/m2，小于18.5kg/m2属于消瘦，24-27.9kg/m2属于超重，大于28kg/m2属于肥胖。因此身高160cm体重86斤，即身高1.60m，体重43kg，按照此公式计算出的BMI值为16.9kg/m2，属于消瘦范围。消瘦的人群可能会出现头晕、乏力、心慌等症状，长期以往还会影响自身的免疫力，增加患病的风险。因此建议消瘦的人群要注意营养均衡，患者可以适当增加富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充机体所需营养。同时患者还要注意适当进行运动，如跑步、游泳等，可以促进机体的新陈代谢，有助于增强体质。
如果患者出现明显的消瘦症状，同时伴有头晕、乏力等不适症状，建议患者及时前往医院就诊，并遵医嘱进行血常规检查、尿常规检查等明确诊断，以免延误病情。