喝饮料血脂会高吗

2023-08-08 16:43:36

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

一般情况下,适量喝饮料血脂不会高,长期大量喝饮料可能会出现血脂升高的情况。

饮料中一般都含有较多的糖分,大量的糖分摄入体内,会转化成脂肪,从而导致血脂升高。另外,饮料中一般都含有较多的添加剂,这些添加剂也会影响血脂的检测。血脂高的患者可以适量喝饮料,但不建议长期大量喝饮料,以免影响血脂的检测。

血脂高通常是指血浆中胆固醇或甘油三酯的水平升高,一般与长期食用高脂肪、高热量的食物,或者身体肥胖、长期饮酒等因素有关。临床上一般会表现为头晕、乏力、胸闷等症状。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用辛伐他汀片、洛伐他汀片等药物进行治疗。同时,在日常生活中患者需要注意保持清淡饮食,可以适当食用富含膳食纤维的食物,如玉米、燕麦等,避免食用肥肉、辣椒等油腻、辛辣的食物。

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