斜方肌捏着酸酸的很舒服是怎么回事，怎么办

斜方肌捏着酸酸的很舒服，可能是长期伏案工作、受凉、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、长期伏案工作

如果患者长期伏案工作，可能会导致斜方肌过度牵拉，引起局部出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过按摩的方式，缓解肌肉酸痛的情况。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致斜方肌受到寒冷刺激，引起局部肌肉痉挛、酸痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉痉挛的情况。另外，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高抵抗力。

3、肌肉劳损

如果患者长期进行重体力劳动，可能会导致斜方肌出现劳损的情况，引起局部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式，缓解肌肉劳损的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。

4、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，部分患者可能会表现为斜方肌捏着酸酸的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。

5、肩周炎

肩周炎主要是由于肩关节周围软组织出现退行性病变引起的肩关节周围炎症。由于炎症刺激局部肌肉，患者会出现斜方肌捏着酸酸的情况。建议患者可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。必要时，患者也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。如果患者不适症状加重时，建议及时就医治疗，以免延误病情。