呕吐后嗓子发炎可能是由于呕吐物刺激、饮食不当、急性咽炎、急性扁桃体炎、反流性咽喉炎等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、呕吐物刺激
呕吐时，胃内容物会经过食管反流到咽喉部位，可能会刺激咽喉黏膜，引起咽喉黏膜充血、肿胀的情况。建议患者可以适当饮用温水进行改善。同时，患者也可以在医生指导下使用清喉利咽颗粒、西青果颗粒等药物进行治疗。
2、饮食不当
如果患者在呕吐时，食用过多辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，可能会对咽喉黏膜造成刺激，引起呕吐后嗓子发炎的情况。建议患者在呕吐后可以适当饮用温水进行缓解，也可以适当进食小米粥、面条等清淡的食物进行改善。
3、急性咽炎
急性咽炎主要是由于细菌、病毒等感染引起的咽喉黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症。患者一般会表现为咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。由于呕吐时，可能会导致咽喉部位的炎症加重。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。
4、急性扁桃体炎
急性扁桃体炎主要是由于细菌感染、免疫力低下等因素引起的扁桃体急性炎症。患者一般会表现为咽痛、发热、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用利巴韦林、更昔洛韦等药物进行抗病毒治疗。
5、反流性咽喉炎
反流性咽喉炎是指胃内容物异常反流入咽喉部，引起咽喉黏膜不适症状和黏膜损伤的疾病，可能与抗反流功能和结构受损、食管括约肌功能异常等因素有关，患者可能会出现咽喉部异物感、声音嘶哑、咽喉部疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗，也可以通过胃底折叠术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。