孕六月长了6斤怎么回事，怎么办

孕六月长了6斤，可能是由于饮食过量、胎儿体重增长、活动量减少、代谢缓慢、库欣综合征等原因所引起的，建议根据具体原因进行针对性治疗。

1、饮食过量

如果孕妇在怀孕期间不注意控制饮食，过多食用高脂肪、高糖分的食物，如肥肉、巧克力等，就可能会导致体内脂肪堆积，从而出现体重增长过快的情况。建议孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，同时还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于控制体重。

2、胎儿体重增长

随着孕周的增加，胎儿的体重也会逐渐增加，如果孕妇在怀孕期间营养过剩，可能会导致胎儿的体重增长过快，从而引起上述情况。建议孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于控制胎儿的体重。

3、活动量减少

随着胎儿的增大，孕妇身体会比较沉重，活动量也会逐渐减少，此时可能会导致体内脂肪无法消耗，从而出现体重增长过快的情况。建议孕妇可以适当进行体育锻炼，如游泳、散步等，可以促进体内脂肪燃烧，达到减重的效果。

4、代谢缓慢

由于孕妇在怀孕期间体内的激素水平发生变化，会导致身体的代谢功能出现一定的减弱现象，代谢缓慢就会使身体里面的水分没有办法正常排出体外，从而引起体重增长过快的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进新陈代谢，改善体重增长过快的情况。

5、库欣综合征

库欣综合征主要是由于多种原因引起的糖皮质激素分泌过多的一种疾病，由于糖皮质激素可以促进脂肪的合成和分解，因此会导致孕妇出现体重增长过快的情况。建议孕妇可以在医生指导下使用酮康唑胶囊、氨鲁米特片等药物进行治疗。

在日常生活中，孕妇要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。孕妇注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。此外，建议孕妇还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。如果孕妇不适症状加重或是出现其他症状，建议孕妇及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。