张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
能适量吃龙虾。
建议用量:100g(约5个)/天
小孩咳嗽可能是由于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病引起,小孩可能会出现头晕、发热等症状。龙虾中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养成分,咳嗽的小孩适量食用可以为机体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。
龙虾平时应注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对龙虾过敏的患者不建议食用龙虾,以免引起头晕、发热、呕吐、皮肤红肿等不适症状。
日常生活中,咳嗽的小孩要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。咳嗽的小孩注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。此外,咳嗽的小孩还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力,减少疾病的发生。