苏琦 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
膝关节及大腿肌肉疼多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、外伤、骨关节炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因治疗。
1、过度劳累
如果患者平时生活中经常做剧烈的体育锻炼,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,也可以通过局部热敷、按摩的方式进行改善。
2、缺钙
若是患者日常生活中长期挑食、偏食,可能会使体内营养元素不足,导致身体缺钙,可能会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食习惯,多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤等,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
3、外伤
如果膝关节及大腿部位受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,可累及整个关节组织的关节疾病,患者多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,必要时也可以遵医嘱通过关节融合术进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
如果患者长期弯腰提重物,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,导致腰椎间盘突出症,使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、疼痛、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。