陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
喝苦丁茶反而越来越胖可能是饮食不当、运动量少、内分泌失调、药物副作用、多囊卵巢综合征等原因引起的,需要根据具体原因采取相应措施进行治疗。如果症状持续加重,建议患者及时就诊治疗。
1.饮食不当:如果患者喝苦丁茶时,经常暴饮暴食,而且经常吃高脂肪以及高热量的食物,可能会导致身体摄入过多的热量,从而出现肥胖的情况。建议患者平时注意合理饮食,避免暴饮暴食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养物质,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于减肥。
2.运动量少:如果患者不注意运动锻炼,长时间久坐不动,也有可能会出现上述情况。建议患者多参加有氧运动,比如慢跑、游泳等,能够促进体内脂肪燃烧,在一定程度上也可以达到减肥的效果。
3.内分泌失调:如果患者长期熬夜或者精神压力比较大,可能会导致体内的激素水平发生紊乱,从而影响到正常的代谢功能,出现上述现象。患者要保持良好的心态,避免过度紧张或焦虑,也可以通过按摩的方式进行改善。
4.药物副作用:如果患者长期服用糖皮质激素类药物,比如地塞米松片、倍他米松片等,也可能导致上述情况的发生。建议患者在医生指导下停止用药,通常在停药后一段时间会逐渐改善。
5.多囊卵巢综合征:是一种复杂的内分泌及代谢异常疾病,常伴胰岛素抵抗或高雄激素血症。临床表现为月经失调、痤疮、不孕等症状,也会伴随超重、肥胖等情况的发生。确诊后可在医生指导下服用螺内酯片、地屈孕酮片等药物治疗。
需要注意的是,食物无法代替药物作用,苦丁茶虽对人体有益,但也要适量饮用,患者若存在疾病,仅凭饮用苦丁茶是无法治愈的,还需要进行专业治疗。