抑郁症音乐疗法40分钟是否可以达到效果，需根据患者具体的情况来判断。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可以通过音乐疗法来缓解症状，音乐疗法主要是通过听觉刺激和感觉刺激来影响人体的生理和心理活动，从而达到治疗疾病的目的。
如果患者的病情比较轻微，并且对音乐疗法比较敏感，在进行40分钟的音乐疗法后，可能会有一定的效果。
如果患者的病情比较严重，并且对音乐疗法不敏感，则可能无法达到预期的效果。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免情绪激动。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。若期间出现明显不适症状或症状加重时，需及时就医诊治，以免延误病情。