人喜欢睡觉得了什么毛病

人喜欢睡觉可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于神经衰弱、气血不足、湿气过重、脾虚等病理性因素引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、生理性因素

如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致睡眠不足，从而出现喜欢睡觉的情况。建议患者需要及时调整不良的生活习惯，避免熬夜，需要保持良好的心态，可以通过听音乐、适当运动等方式缓解压力。

2、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期处于紧张、压力大的状态下，引起的长期睡眠障碍以及精神容易兴奋和脑力容易疲劳等症状，患者可能会出现容易疲劳、乏力、注意力不集中等症状，部分患者可能会出现喜欢睡觉的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。也可以通过心理治疗的方式进行治疗。

3、气血不足

气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现乏力、精神萎靡、疲倦无力等症状，部分患者可能会出现喜欢睡觉的情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、湿气过重

如果患者长期生活在阴暗潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而出现身体困倦、头晕、头痛等不适症状，也可能会出现喜欢睡觉的情况。建议患者可以在医生指导下使用藿香正气水、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、脾虚

脾虚主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的。临床上一般会表现为食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状，部分患者可能会出现喜欢睡觉的情况。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。