前向运动精子10%一般是指前向运动精子数量为10%，通常情况下，前向运动精子数量为10%是比较严重的。
正常情况下，前向运动精子的比例应该大于32%，因此前向运动精子为10%，说明患者的精子活力较低，可能存在精子活力低的情况，因此属于比较严重的情况。
弱精症是指精子的运动能力较差，不容易穿过宫颈口进入到女性的宫腔内，可能是由于不良的生活习惯、精索静脉曲张、染色体异常等原因导致的。
如果患者出现精子活力低的现象，可以在医生的指导下口服左卡尼汀口服溶液、葡萄糖酸锌片等药物进行治疗。
日常生活中，应及时避免损害精子的因素，如吸烟、喝酒等，另外要加强体育锻炼，提高免疫功能的同时可以改善睾丸环境，提高精子治疗。