张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
临床上没有罗汉果什么时候喝最好的说法。通常情况下,罗汉果没有特定的饮用时间,一般建议在两餐之间适量饮用较好。
罗汉果是一种药食同源的食物,具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。临床上常用于治疗肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等不适病症。若患者出现食欲不振的情况,则可以遵医嘱适当喝一些罗汉果进行改善。通常情况下,建议患者可以在两餐之间适量喝一些罗汉果泡的水,可以促进脾胃转化,有助于食物的消化与吸收。但是要注意避免一次性饮用过多,以免增加胃肠道负担,引发腹痛、腹胀等胃肠道不适。
需要注意的是,由于罗汉果属于偏凉性水果,因此并不适合所有人群饮用,尤其是脾胃虚寒者应禁用,否则可能会加重病情。另外,对罗汉果过敏的人群也不宜饮用,以免引起皮肤瘙痒、红疹等症状发生。