女生经常感冒的危害

女生经常感冒的危害包括免疫力下降、营养不良、月经不调等。

1、免疫力下降

感冒主要是由于细菌或者是病毒感染引起的，如果女生经常感冒，会导致免疫力下降，容易受到外界病毒和细菌的侵袭，从而容易引起其他疾病如咽喉炎、中耳炎等。

2、营养不良

如果女生经常感冒，会导致经常性的食欲不振，从而会导致营养摄入不足，容易出现营养不良、气虚乏力的情况。

3、月经不调

如果女生经常感冒，会导致身体出现不适，进而可能会影响到激素水平，从而会出现月经不调的情况。

除此之外，女生经常感冒还可能会引起头痛、记忆力减退等危害。建议在日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意保暖，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当运动，增强身体抵抗力。