青枣和红枣的功效一样吗

2023-10-12 09:25:44
任培华

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

青枣和红枣的功效不一样,建议患者在医生指导下根据具体病情合理选用。

青枣是鼠李科枣属植物,其味甘、性平,归脾、胃经,具有健脾开胃、消食化积、清热利湿等功效,主要用于治疗脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、腹泻便溏、水肿等症状。红枣味甘,性温,归脾、胃经,具有补中益气、养血安神等功效,主要用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。此外,红枣还具有一定的补血作用,可以促进血液循环,改善贫血的情况。因此,二者的功效侧重不一样。

需要注意的是,对于脾胃虚弱的患者而言,一般不建议过量食用青枣和红枣,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对青枣过敏的患者也不建议食用青枣或接触青枣的汁液,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。同时,由于红枣属于温补性的食物,因此上火患者也不建议过量食用红枣,以免加重病情。

若患者食用上述食物后出现明显不适症状时,还需及时就医诊治。