张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
胃寒可能是脾虚引起的,也可能是饮食不当、胃脘痛、胃炎、胃溃疡等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、脾虚
脾虚主要是由于饮食不当、过度劳累、久病体虚等因素引起的。脾虚会导致脾脏运化功能减弱,使食物无法被消化和吸收,在体内堆积,从而出现胃寒的情况。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。
2、饮食不当
如果患者日常生活中经常食用生冷、寒凉的食物,如冰淇淋、冰水等,会对脾胃造成刺激,影响脾胃运化功能,从而出现胃寒的情况。建议患者改变不良的饮食结构,可以吃温热的食物,比如小米粥、南瓜粥等。
3、胃脘痛
胃脘痛是指上腹胃脘部两侧肋骨下缘连线以上至剑突下,近心窝处疼痛的症状。如果存在胃脘痛的情况,会使胃部受到寒冷刺激,从而出现胃寒的现象。患者可遵医嘱口服温胃舒胶囊、虚寒胃痛颗粒等药物进行改善,也可以通过艾灸的方式进行缓解。
4、胃炎
胃炎是指胃黏膜的炎性病变,可能与长期饮酒、幽门螺杆菌感染等因素有关,患者可能会出现胃痛、腹胀、恶心等症状。患者可以在医生的指导下使用温胃舒胶囊、养胃舒胶囊等药物进行治疗。
5、胃溃疡
如果存在胃溃疡的患者,未在医生的指导下进行规范治疗,可能会使胃黏膜受到刺激,从而出现胃寒的情况,甚至还会伴有呕吐、反酸等现象。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。也可以适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,促进体内的血液循环,增强自身的免疫力。