王霞 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 皮肤科
如果体重下降得比较快,并且皮肤松弛度比较大,则可能会出现越瘦越明显的现象。但如果皮肤松弛度并不严重,则不会出现上述情况。
1、会越瘦越明显:若患者平时运动量比较多或者饮食不当,导致体内的脂肪含量减少速度较快,在一定程度上会导致皮肤弹性纤维断裂,从而引起肥胖纹的情况发生。而当人体变瘦以后,局部的皮肤也会逐渐恢复平整状态,所以就会出现越瘦越明显的现象。
2、不会越瘦越明显:由于每个人的体质不同,所以部分人群在减肥期间可能只是减少了皮下的水分以及少量的脂肪,并没有使身体过度地脱水和萎缩,此时则会出现不会越瘦越明显的现象。
建议日常生活中注意合理膳食,尽量以清淡的食物为主,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、黄瓜等,能够补充体内所需要的维生素C,而且也不会增加太多的热量,有利于身体健康。