运动过后一弯腰就疼

运动过后一弯腰就疼多考虑是肌肉损伤导致的，也可能是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、肌肉损伤

患者在进行运动之前如果没有热身，可能会发生运动伤害，导致腰部肌肉出现损伤，从而引起上述症状，并且还可能会出现肿胀、肌肉痉挛等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状，也要注意休息，避免剧烈运动，也可以局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。

2、腰背肌筋膜炎

可能是由于长期慢性劳损等因素导致筋膜发生无菌性炎症引起的疾病，患者在运动之后诱发该疾病发作，出现以上症状，并且还可能会出现肌肉僵硬、腰背部疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

该疾病是指腰椎间盘的结构发生改变，髓核突出刺激或压迫神经根引起的疾病，可能与腰椎间盘退变、损伤积累等因素有关，患者可能会出现腰痛、下肢放射性疼痛、坐骨神经痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物缓解症状，也可以去正规的医院通过髓核摘除术进行治疗。

4、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄，及软组织引起的椎管容积改变等引起的神经系统症状。患者可能会出现腰痛、下肢痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甘露醇注射液、甲钴胺片等药物进行治疗。

5、腰椎滑脱

腰椎滑脱是指腰椎相邻两椎体发生了相对滑移，可能与椎弓发育不良、椎弓峡部裂、退行性病变等因素有关。患者可能会出现腰痛、下肢痛、马尾综合征等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

另外，如果患者不适症状明显，建议及时就医治疗，以免延误病情。