通常情况下，偏头痛患者一般需要忌口含酒精类、辛辣刺激性食物、油腻性食物、含酪胺的食物、含亚硝酸盐的食物、含酪氨酸的食物等。
1、含酒精类食物
含有酒精的食物一般有酒心巧克力、醉虾、醉蟹等。偏头痛患者食用后可能会导致血管扩张，加重头痛症状。
2、辛辣刺激性食物
偏头痛患者食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，可能会刺激血管，加重头痛症状。
3、油腻性食物
油腻性食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，偏头痛患者食用后可能会导致血脂升高，加重头痛症状。
4、含酪胺的食物
含酪胺的食物一般有奶酪、巧克力、熏鱼、沙丁鱼等，偏头痛患者食用后可能会导致血管收缩，加重头痛症状。
5、含亚硝酸盐的食物
亚硝酸盐是一种无机化合物，一般存在于腌制食品、腐烂食物中。偏头痛患者食用含亚硝酸盐的食物，可能会导致血管扩张，使头痛症状加重。
建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，可以补充机体所需要的营养物质，也可以提高机体免疫力。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进血液循环，在一定程度上缓解偏头痛的症状。如果患者偏头痛症状比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。