晚上一般是先泡脚再喝中药。
泡脚可以加速身体的血液循环，还可以促进体内的新陈代谢，能够使身体放松，有利于改善睡眠质量。如果患者出现失眠的症状，可以在晚上适当泡脚，能够促进睡眠，改善失眠的情况。而且在泡脚时，患者还可以适当放入一些中药材，比如红花、艾叶等，可以起到活血化瘀、舒筋通络的作用，有利于身体健康。但是在泡脚时，要注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。同时还要注意泡脚的时间不宜过长，以免出现大量出汗的情况，导致虚脱。
在喝中药期间，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，否则会影响到药物的吸收。如果服用药物一段时间后症状没有得到改善，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。