胃肠感冒喝什么水好
2023-09-05 21:19:55
施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
胃肠感冒指的是柯萨奇病毒性肠炎。柯萨奇病毒性肠炎可以适当喝温热的水，也可以适当喝蜂蜜水、红糖姜水、米汤、淡盐水等，对病情的恢复有一定的帮助。
1、温热的水
柯萨奇病毒性肠炎可能跟胃肠道受到病原体的入侵有关，容易出现上腹部疼痛、恶心呕吐等症状，还有可能会导致腹泻。此时可以适当喝温热的水，能够补充体内所需要的水分。
2、蜂蜜水
蜂蜜水中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，适当喝蜂蜜水能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以达到润肠通便的效果，对柯萨奇病毒性肠炎引起的腹胀、腹泻等症状有一定的缓解作用。
3、红糖姜水
红糖姜水主要成分为红糖和姜，具有温中散寒、补益脾胃的功效，柯萨奇病毒性肠炎的患者适当喝红糖姜水可以缓解恶心、呕吐、腹泻等症状。
4、米汤
米汤中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，容易被人体消化和吸收，可以补充身体所需要的营养。
5、淡盐水
柯萨奇病毒性肠炎患者通常会出现腹泻、呕吐等症状，容易导致体内电解质紊乱，患者可以适量喝淡盐水，有助于维持体内电解质平衡，还可以避免出现脱水的情况。
建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。