宫寒不怀孕怎么办

宫寒不怀孕可以通过一般治疗、饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

宫寒可能是由于长期处于寒冷的环境中，或者经常吃生冷寒凉的食物，导致寒气侵入体内所引起的。建议患者平时要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。同时，患者也可以使用热水袋热敷腹部，缓解不适症状。

2、饮食调理

在日常生活中，患者还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，少吃生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、冰饮料等。

3、运动调理

在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内的血液循环，有利于改善宫寒的情况。

4、物理治疗

患者还可以在医生的指导下通过艾灸、拔罐等方式进行调理，可以促进体内的血液循环，有利于改善宫寒的情况。

5、药物治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生的指导下服用艾附暖宫丸、血府逐瘀丸等药物进行治疗，能够起到温经散寒、养血祛瘀的功效，有利于改善宫寒的情况。

若患者出现明显不适症状时，应前往医院完善相关检查。