林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 中医科
体质偏寒、存在脾胃虚寒等症状的人群通常可以饮用花椒水;而体质偏热、阴虚火旺的人群则不宜饮用。
花椒,作为一味常见的中药材和调味食材,其性温味辛,具有温中散寒、除湿止痛等功效。而花椒水,即将花椒浸泡于水中所得。若个人体质偏寒,存在脾胃虚寒、腹痛腹泻等症状,且花椒来源新鲜、无霉变或虫蛀,适量饮用花椒水可能有助于温中散寒、缓解腹痛。此时,花椒的辛温之性能够调和脾胃,促进气血运行。
然而,对于体质偏热、阴虚火旺的人群,或存在口腔溃疡、便秘等症状的个体,则不宜饮用花椒水。因为花椒的辛温之性可能加重体内热邪,导致病情加重。此外,若花椒已变质或受到污染,无论个人体质如何,均不宜饮用,以免引发食物中毒等健康问题。对于这类人群,建议选择其它性质平和、有助于清热解毒的食材进行调养,如绿豆、冬瓜等。
在饮用花椒水前,建议先了解自身体质是否适宜,并确认花椒的新鲜程度。此外,定期进行体检,关注身体健康状况,也是预防疾病、保持健康的重要措施。