通常情况下，早晨空腹尿检比较好。
尿检是医学上的一种检测方式，主要是对尿液中的红细胞、白细胞、尿蛋白等进行检查，以此来判断身体是否存在异常，具有重要的临床意义。通常情况下早晨空腹尿检比较好，因为在早晨空腹的情况下，尿液中的细胞及物质处于比较均衡的状态，此时进行尿检，检查结果会比较准确，而且也不容易受到饮食、运动等因素的影响，所以一般建议早晨空腹进行尿检。如果患者怀疑身体存在异常，建议患者及时去医院就医，然后在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如小白菜、西红柿等，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。