邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
铜偏高可以通过饮食调理、运动调理、中医调理、药物治疗、手术治疗等方式进行调理。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、饮食调理
如果患者只是轻微偏高，一般不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用含铜量高的食物，如巧克力、大豆、花生、菠菜等。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，有助于促进身体的新陈代谢，从而改善症状。
2、运动调理
适量运动可以促进身体的新陈代谢，还可以促进体内血液循环，在一定程度上有利于病情的恢复。因此，建议患者可以在医生指导下通过慢跑、游泳等体育锻炼方式进行改善。
3、中医调理
患者可以通过按摩、针灸来促进体内新陈代谢，有利于铜离子排出，改善上述症状，通常可以起到一定作用。
4、药物治疗
如果患者出现明显的不适症状，则需要及时就医，配合医生口服氢氯噻嗪、呋塞米，将体内的铜离子进行代谢。
5、手术治疗
如果患者的病情比较严重，出现了肝脏损害的情况，则需要及时到正规医院，在医生的指导下通过肝移植手术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，不要挑食、偏食。如果患者出现头晕、全身乏力、注意力不集中等症状，要考虑是否有铜中毒。