怀孕六个月时，如果孕妇对龙虾不过敏，通常可以适量食用龙虾。但如果孕妇对龙虾存在过敏反应，或者存在其他海鲜过敏史，那么就不应该食用龙虾。
龙虾作为一种海产品，富含高质量的蛋白质、维生素以及多种矿物质，如钙、锌等，这些营养物质对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都是有益的。适量食用龙虾可以补充孕妇所需的营养，促进胎儿的骨骼和神经系统的发育。然而，孕妇在食用龙虾时需要注意选择新鲜、来源可靠的龙虾，并确保充分煮熟，以避免潜在的食品安全问题，如寄生虫感染等。
过敏反应可能表现为皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等症状，严重时甚至可能对胎儿造成影响。此外，如果龙虾的烹饪方式不当，如未煮熟或保存不当导致变质，也可能引发食物中毒等食品安全问题，对孕妇和胎儿的健康构成威胁。因此，在这种情况下，孕妇应避免食用龙虾。
在孕期，建议女性适当食用核桃、鸡蛋、酸奶等富含蛋白质、矿物质的食物，有利于维持自身和胎儿的健康状态。