1.56和1.6镜片哪个对眼睛好

一般无法比较1.56和1.6镜片哪个对眼睛更好。但1.6镜片适合度数高、追求轻盈者，减轻负担。而低度数者建议选1.56镜片，性价比高。在选择时，需综合考量。

从镜片折射率和厚度的角度来看，1.6镜片相较于1.56镜片具有更高的折射率，这意味着在相同度数下，1.6镜片能够制作得更薄、更轻。对于度数较高或追求佩戴轻盈感的人来说，1.6镜片可能是一个更好的选择，因为它能减轻鼻梁和耳朵的负担，提高佩戴的舒适度。然而，对于度数较低的人群来说，两者之间的厚度差异并不明显，因此在这个方面1.56镜片同样是一个不错的选择。

如果从适用人群来看。对于初次佩戴眼镜且预算充足的用户来说，1.6镜片可能是一个更好的选择。而对于追求性价比的人来说，1.56镜片可能较为适合。

由于长时间使用电子产品或者不良用眼习惯可能会导致近视的情况发生，因此日常生活中要注意合理用眼，避免熬夜或者过度用眼，以免影响到眼部健康。