林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
左肩高一般应该侧向没有病变的一侧睡,可以减少对病变部位的压迫。
如果患者出现左肩高的情况,通常可能是由于长期不良的坐姿、站姿等原因导致,也可能是由于颈椎病、肩周炎等疾病所引起的。此时患者在睡觉时,可以选择侧向没有病变的一侧,能够有效促进血液循环,对于改善病情有一定的帮助。同时患者也可以通过局部按摩、热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。另外,如果患者的症状比较严重,也可以遵医嘱配合使用活血化瘀的药物进行治疗,比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
在日常生活中,建议患者注意平时的护理工作,避免长时间伏案工作,注意做好保暖措施,避免着凉,同时还需注意保持良好的心态,避免情绪激动。还需注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,适当进行有氧运动,增强身体抵抗力。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医,进行治疗。