身高1米65的女性体重多少是正常的

正常标准体重(kg)为身高(cm)-105，因此身高165cm的女性标准体重为60kg，通常情况下，若女性体重在标准体重上下波动10%以内均属于正常现象。

如果女性体重超过标准体重，则提示可能存在超重的情况发生。此时建议女性注意调整饮食结构，并适当增加运动量以控制体重。日常生活中可以适量食用新鲜水果、蔬菜等食物，如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，同时还需要减少高热量食物摄入，比如炸鸡、肥肉等。另外，也可以适当进行有氧运动，例如慢跑、游泳、骑自行车等，能够促进机体新陈代谢，有利于体内脂肪消耗，从而达到减肥效果。

但若女性体重低于标准体重，则可能与营养不良等因素有关。此时也应及时采取干预措施，如及时补充营养物质，包括蛋白质、碳水化合物以及维生素等，严重时还应遵照医嘱使用葡萄糖注射液等药物治疗。